💓미야💓 | 캐시피드

#사라마라

💥3시는 커피 Time!!💥눈이 감기는 시간~😴 카페인 충전 합시다~ 💓soom 드립백💓 잠시 쉬어갈까요~

20.06.08

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맛난 점심 후 찾아오는 잠님~~~오지마~ 오지마~~🤣🤣아무리 발버둥쳐도 이미~~ 내 눈은😪저만 그런거 아니죠~~~잠님 물리칠 커피와 간식으로~ 오후도 힘내자구요~~😊👆👆👆 드립백은 울산에 사는 친구에게 받은 선물~😆아시죠~~ 커피쟁이인거~~울산에 있는 soom카페에서 판매하는 드립백인데~사진처럼 하나하나 진공포장되어 있어요~👍👍먹는 법은 다들 아시겠지만~~👆👆 사진의 순서로~~포장을 벗기고~~절개선을 따라 뜯어준 후~컵에 살포시 얹어서~ 물을 부어주시면~~😆👌은은한 커피향에 취하는~~~달콤한 간식과 함께 커피한잔이면~~남은

#사라마라

여름에 즐기는 건강음료~ 💓🧊ICE 홍삼💓 한 모금 하세요~~😆

20.05.31

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날이 점점 더워지는 요즘~~시원한 음료를 찾게되죠~~커피쟁이가 즐기는 아이스커피도 좋고~톡 쏘는 시원한 탄산도 좋지만~~건강을 위해~ 🧊ICE 홍삼~ 어때요~~😆👌평소 커피는 즐겨먹어도 탄산과 친하지 않아서~더울 때는 언제나 커피를 마시는데~잠시 밖에 나갔는데~~수분보충하러 편의점갔다가 눈에 띤~ 요놈~💓🧊ICE 홍삼💓~얼음과 함께 1800원에 샀어요~15년 전통의 프리미엄 홍삼브랜드인 한뿌리에서 만든~진한 맛과 부드러운 향이 살아있고~6년근 홍삼농축액에 9가지 전통소재를 담은 대보추출농축액과~배를 더해 쓴맛은 줄이고 단맛

#사라마라

💥체중조절과 영양공급💥 고려은단 다이어트 쉐이크 들어보셨나요❓ 🙋‍♀️

20.05.29

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콕 종료로 싱숭생숭하시죠~~🤔뭔가 새로운 걸 짠~ 하고 들고 오길 바라면 😅연필 다욧들어갑니다~연필 다욧 첫번째 템!!바야흐로 다욧계절 아니겠어요~~고려은단은 비타민만 알고 있었는데~다이어트 쉐이크가 나온다네요~~깜놀~~ 저만 뒷북일 수도~🤣🤣👆👆👆11번가에서 고려은단 체험 패키지가 팔아서 알았답니다~1900원에 세 종류를 체험할 수 있어서~ 바로 주문~👌비타민과 유산균은 알고 있지만~고려은단 다욧 쉐이크는 첨 봐서~구입 전 쳬험할 수 있으니👍👍👍케이스에 1포가 요래요래 들어있어요~1포에 100kcal고~우유, 저지방우유, 두유

#사라마라

🐽흑돼지 한마리 먹고가세요~~😆 나야나~ 시크함 뿜뿜!! 💓초코무스를 품고 나타난 돼지바💓 맛보셨죠~

20.05.27

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시크함을 무장하고 나타난~나야나~ 존재감 뿜뿜!! 💓🐽블랙 돼지바💓 만들보셨죠~다들 맛보신 요놈~ 뒷북 제대로 치며 델꼬왔어요~🤣🤣기존 돼지바와 다른점은 바로 속에 들어간 재료~👌기존에는 상큼한 딸기가 들어있었다면 요놈은 부드럽고 진한 초코무스가 들어있답니다~😋아주 진한 초코의 맛을 느끼고 싶어 집으로 델꼬왔는데~진한 초코맛이 났는지~ 속을 한번 볼까요~속을 살펴보기 전에~요놈 몸값은~ 500원~~👍👍가격 좋고~무인 아이스크림 할인점에서 착한 가격에 겟~70ml에 175kcal로~ 이 정도는 생각하셨죠~😅봉지를 여는 순간

#꿀팁

💥일요일 저녁은 가볍게~💥 상큼함과 고소함, 건강함까지 한컵에 담은 💓다욧 한컵💓 한 컵하실래요~

20.05.24

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저녁 식사 후 어김없이 찾아오는 야식의 유혹~~😭주말이 지날 때마다 획찐자가 되어감을 느끼며~다욧을 다짐하지만~ 그건 다짐일 뿐~🤣🤣실천은 되지 않는다는~그래도 시작이 반이라하지 않던가요~~오늘 야식이라도~기름기 쏙~~ 뺀 건강식으로 먹어보고자~만들어본~상큼함과 고소함, 건강함까지 한컵에 담은 💓다욧 한컵🍹💓만들어 볼까요~재료는요 ~집에서 만드는 수제 요플레~앞전에 캐피에 올린적 있어요~ 카스피해유산균으로 건강한 유산균 만들기~요즘 많이들 만들어드시죠~집에 있는 청포도에 사과, 앵두~하루 한봉씩 챙겨먹는 하루견과~👌사과와

#사라마라

💥3시 쉬어가는 Time!!💥 잠님이 찾아오는 시간🕒~ 지금 필요한건~ 요거요거~ 시원하게 쭉~😆

20.05.22

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지금은 3시~ 잠님이 나에게 오시여~ 눈을 감기시니~ 감아야할꺼~ 같지만~🤣🤟주말 앞둔 즐겁고도 바쁜 금욜~~잠님을 반길 수 없으니~~지금 필요한건~~ 바로바로 ~달달하고 시원한 커피~😆👍우리 캐피님들~ 지금 저처럼~ 👆👆👆 계시나요~~🤣눈은 뜨고 있으나 뜬것도 감은것도 아닌~😅그럼 저와 같이 시원한 편의점 커피 한잔해요~👆👆👆 맥심 트리플 에스프레소 라떼와 맥심 볼드 에스프레소 라테~편의점에서 ✌플러스☝️ 행사로 3개에 4400원에 델꼬왔어요~이 시리즈가 3종류인데 하나는 다 델꼬가서 없더라구요~😭볼드 에스프레소

#사라마라

💥3시는 간식 Time!!💥 유럽풍 프리미엄 Half 초콜릿~ 💓Bibch💓 당충전 고고고~😆

20.05.20

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어기없이 찾아오는 간식 Time~열심히 일한자~ 먹어라~~🤣🤣오늘의 간식은 초콜릿과 비스킷을 함께 맛볼 수 있는 빈츠~🤟👆👆👆 보이시죠~홈플에서 원플원 행사로 두통을 3980원에 샀어요~~😆간식의 선택시 맛도 중요하지만~행사도 아주~ 중요하다는~~🤣요놈의 칼로리~~1봉에 45kcal예요~뭐 초코랑 비스킷이 함께 있으니~요 정도는 예상하셨죠~~😅케이스를 열면~다 아시겠지만 24개의 소포장으로 포장되서 들어 있어요~빈츠케이스도 소포장도~ 겉면 디자인이 고급스럽다는~평소 소포장된 과자를 좋아해요~한번에 다 못먹어도~ 보관도 싶고

#사라마라

💥1000원의 행복💥 뿌링클이 바삭한 과자로💯💯 💓🧀치즈 뿌린 치킨팝💓 한 팝~ 하실래요~😘

20.05.18

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홈플 천원의 행복 코너에서 발견한 요놈~한손에 들어오는 사이즈~ 핸드스낵~👌멀리서도 '나야 나~'를 뽑내며 바라봐서~🤣집으로 데려왔어요~😆가격대도 디자인도 모두 맘에 들었다는~👍81g에 417kcal로 작은 놈이~칼로리는 큰 놈들에게 지지 않네요~🤣봉지를 열면 풍기는치즈향과 짭조름함~~확실히 코를 자극해서 먹고싶게 만드는~~요런 msg~~🤣그릇에 부어보면~지름 12cm그릇에 딱 차는~딱 천원의 양이예요~👌겉모습은 닭다리 과자보다 조금 못생긴 닭다리~닭다리과자는 탱글한 다리모양이고~ 요놈은 쭈굴(?)한 모양~😅눈에 보이는 시즈닝

#사라마라

💥불금의 필수템!!💥 치킨계의 혜성같이 등장한 나는야 명품닭~🐓 💓프라닭 블랙알리오/악마치킨💓 맛볼까요~😋

20.05.15

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🌧비오는 🔥불금엔~전에 막걸리~ 캬 좋지요~오뎅탕에 쏘주~ 요것도 좋지요~하지만~ 오늘의 선택은 🍗치킨에 🍻맥주~ 😆캐피에 밤마다 자주 등장해서 야식욕구를 불러 일으키던~프라닭을~ 저도 주문해봤어요~👌고급스러운 포장~😆로고도 색상도 명품 브랜드 프라다를 모티브로 한 것같은~난 다르다를 온몸으로 표현하는 '프라닭'~🤟오늘 주문 한 메뉴는~베스트메뉴인 푸라닭 블랙알리오~ 매운맛러버가 픽한 악마치킨~꺼내보면~고급진 포장~어무니~ 명품백 하나 샀어요~ 선물~~🤣치킨무 조차 고급져 보이는 느낌~ 컬러 노랑~푸라닭치킨은 오븐 프라

#꿀팁

💥오늘 간식 요거 어때!!💥달콤한 🍌바나나와 🥞핫케익을 한입에~👌💓🍌바나나 핫꼬지💓 한꼬지 하세요~😊

20.05.15

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어기없이 찾아오는~ 3시 간식Time!!😆오늘은 간단하고 귀여운~🍌바나나와 🥞핫케익을 한입에~👌💓🍌바나나 핫꼬지💓 만들어볼까요~재료는요~핫카롱 만들고 남은 핫케익 가루~생명을 다해가는 바나나~사실 요놈 처리하려고 만든 거랍니다~🤣그리고 요놈들 꽂아줄 꼬지~👌핫케익가루는~👆👆👆 사진의 순서로우유와 계란을 풀어 준 후~핫케익가루를 넣고~ 뭉침없이 풀어 주세요~👌만들어 놓은 핫케익반죽을~👆👆👆 사진처럼아빠 숟가락 1스푼 양으로 ~지름5cm 크기로 부쳐주세요~약불에 천천히~👌바나나는 2cm크기로 잘라주시고~동글동글~ 핫케익이면 준비