14,830Β μ½μ
π₯3μλ κ°μ Time!!π₯ μ λ½ν ν리미μ Half μ΄μ½λ¦Ώ~ πBibchπ λΉμΆ©μ κ³ κ³ κ³ ~π
μ΄μ¬ν μΌνμ~ λ¨Ήμ΄λΌ~~π€£π€£
μ€λμ κ°μμ μ΄μ½λ¦Ώκ³Ό λΉμ€ν·μ ν¨κ» λ§λ³Ό μ μλ λΉμΈ ~π€
ννμμ μνμ νμ¬λ‘ λν΅μ 3980μμ μμ΄μ~~π
κ°μμ μ νμ λ§λ μ€μνμ§λ§~
νμ¬λ μμ£Ό~ μ€μνλ€λ~~π€£
1λ΄μ 45kcalμμ~
λ μ΄μ½λ λΉμ€ν·μ΄ ν¨κ» μμΌλ~
μ μ λλ μμνμ ¨μ£ ~~π
λ€ μμκ² μ§λ§ 24κ°μ μν¬μ₯μΌλ‘ ν¬μ₯λμ λ€μ΄ μμ΄μ~
λΉμΈ μΌμ΄μ€λ μν¬μ₯λ~ κ²λ©΄ λμμΈμ΄ κ³ κΈμ€λ½λ€λ~
νλ²μ λ€ λͺ»λ¨Ήμ΄λ~ 보κ΄λ μΆκ³ ~
κ°λ°©μ μ λ£μ΄ μΆν΄κ·Όλ λ¨ΉκΈ°λ μ’κ³ ~~π
μ΄μ½λ¦Ώμ λ¬μ½€ν ν₯~~
μ κΈ°, λ²μ , μλ , μΉλ§ λ± λ€μνꡬμ~
μ λ¬Έμλ€μ μ£Όλ‘ μ°μ νλͺ μκΈ°μ μ λ½μ μμ§νλ λ¬Έμλ€μ΄ μκ²¨μ Έ μλ€λ€μ~
ν΅λ°κ³Όμμ λΉμ·ν λΉμ€ν·μΈλ° λ°μν΄μ μκ°μ΄π
μ΄μ½λ¦Ώκ³Ό λΉμ€ν· λκ°μ§ λ§μ λλΌκ³ μΆμ λ~
λ¬μ½€νκ³ λ°μν πBinchπ μ΄λμ~π