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πŸ’―πŸŒˆ (건강 κΏ€νŒ) 사과 씨λ₯Ό 먹으면 μƒκΈ°λŠ” μ¦μƒπŸŒˆπŸ’―
πŸ€λ‹€μ–‘ν•œ μ •λ³΄πŸ’žκ΅¬λ…ν•˜κΈ°βœ¨οΈ
79
μ½˜ν…μΈ μ˜ 수읡 59
πŸ’° λˆπŸ’° λ§Žμ€ λΆ€μžλΌλ„ 건강 μžƒμœΌλ©΄ λ‹€ μ†Œμš©μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 미리미리 πŸ’―κ±΄κ°• 잘 μ±™κΈ°μ…”μ•Όκ² μ£ ~^^
πŸ‘κ΅¬λ…ν•˜κΈ°πŸ‘ ν•˜μ…”μ„œπŸ‘‰ 주기적으둜 πŸ€ λ‹€μ–‘ν•œ κΏ€νŒ β€’ 건강 β€’ μ •λ³΄πŸ’― λ³΄μ‹œλ©΄ 도움 λ˜μ‹€κ²λ‹ˆλ‹€~^^
πŸ’―πŸŒˆ(건강 κΏ€νŒ) 사과 씨λ₯Ό 먹으면 μƒκΈ°λŠ” μ¦μƒπŸŒˆπŸ’―

πŸ’ μŒμ‹μ€ 쑰리방법과 보관방법에 따라 μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ΄ μ€„μ–΄λ“€κ±°λ‚˜ λŠ˜μ–΄λ‚˜κΈ°λ„ ν•˜κ³  λͺΈμ— 쒋은 μ„±λΆ„λΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ μ•ˆμ’‹μ€ 성뢄도 ν•¨μœ ν•˜κ³  μžˆκΈ°λ„ ν•©λ‹ˆλ‹€. 그리고 우리 λͺΈμ— μ•ˆμ’‹μ€ μž‘μ€ 성뢄이 체내에 흑수되면 우리 λͺΈμ— 치λͺ…적일 수 있기 λ•Œλ¬Έμ— κΌ­ μ•Œκ³  λ¨ΉλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

🍎 사과 μ”¨μ•—μ—λŠ” μ‚¬μ΄μ•ˆν™”μˆ˜μ†ŒλΌλŠ” μžμ—° λ…μ†Œκ°€ λ“€μ–΄μžˆμ–΄ λ°˜λ“œμ‹œ μ œκ±°ν•˜κ³  λ¨ΉλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ‚¬μ΄μ•ˆν™”μˆ˜μ†Œμ— μ§€μ†ν•΄μ„œ λ…ΈμΆœλ˜λ©΄ λΆˆμ•ˆ, ν˜„κΈ°μ¦, ꡬ토, 두톡 증상을 μœ λ°œν•˜μ—¬ 심할 경우 ν˜Έν‘κ³€λž€μ— 이λ₯΄λŠ” μœ„ν—˜μ— μ²˜ν•  μˆ˜μžˆμœΌλ‹ˆ μ£Όμ˜ν•΄μ•Ό ν•œλ‹΅λ‹ˆλ‹€.
πŸ’° λˆπŸ’° λ§Žμ€ λΆ€μžλΌλ„ 건강 μžƒμœΌλ©΄ λ‹€ μ†Œμš©μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 미리미리 πŸ’―κ±΄κ°• 잘 μ±™κΈ°μ…”μ•Όκ² μ£ ~^^
πŸ‘κ΅¬λ…ν•˜κΈ°πŸ‘ ν•˜μ…”μ„œπŸ‘‰ 주기적으둜 πŸ€ λ‹€μ–‘ν•œ κΏ€νŒ β€’ 건강 β€’ μ •λ³΄πŸ’― λ³΄μ‹œλ©΄ 도움 λ˜μ‹€κ²λ‹ˆλ‹€~^^
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