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오늘의 새벽운동 ~(260808)
2026년8월8일
오늘의 달님--그믐달
🍀🍀🍀
🍀🍀🍀
체감온도 영상 31.6도
습 도 63%
오후는 영상 35.0도까지~
체감온도 영상 31.6에 습도 6%
어제보다 0.6도 정도 올라가고
미세는 좋음~.초미세는 보통으로~
체감상 32도대 지만
태풍돌핀의 영향으로 강한바람이 불어주니
더워도 시원하네요😅
간만에 시원한 바람과 함께하니
발걸음도 가볍게 컨디션도 좋네요🤗
오늘부터
극한폭염에서 벗어나
수도권은 오후에 지나가는 소나기
동해쪽으로는 많은비가 온다는 예보~
30도만대도 쾌적하게 느껴지는
맘이 참~간사한듯😂
무더웠던 입추가 지나가고
이렇게 알게 모르게
가을로 들어서나 보네요
시원하고 건강하게 보내는 즐건주말되시길~~🤗
■8월의 여덟번째날 운동기록
슬로우러닝 5.0km + 빠른걷기 7.4km=12.4km
케이던스(분당걸음수)120~130
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