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오늘의 새벽운동 ~(260806)
어제 저녁 일몰때
구름이 이쁘네요~~
2026년8월6일
오늘의 달님--하현 망간달
점점~~찌그러져 가네요😅
🍀🍀🍀
🍀🍀🍀
체감온도 영상 31.9도
습 도 68%
오후는 영상 39.0도까지~
체감온도 영상 31.9에 습도 68%
어제보다 1.3도 정도 올라가고
미세는 좋음~.초미세는 보통으로~
새벽부터 쪄죽으라고 하는듯~😡🤬
열대야와 극한폭염의 콜라보
그나마
예보상 한낮보다 8.0도정도 낮으니
새벽은 견딜만하다는😰😰
서울 한낮 39도대~
대프리카(대구😅)보다도 높아
수도권 폭염 절정이라네요
수도권 계신분들은 유의 하셔야 겠네요🥵🥵
온다던 비는 실종되고
매미들도
너무 더워서 운명을 달리한건지
그리 시끄럽던 울음소리가 안들리네요🤔
온열질환에 주의하시고
건강챙기시는좋은 하루 되시길~🤗
■8월의 여섯번째날 운동기록
슬로우러닝 5.0km + 빠른걷기 6.0km=11.0km
케이던스(분당걸음수)120~130
⚪️⚪️⚪️🍀🍀🍀⚪️⚪️⚪️🍀🍀🍀⚪️⚪️⚪️