798 읽음
오늘의 새벽운동 ~(260522)







🌸🌸🌸


🌸🌸🌸
체감온도 영상 17.2도
습 도 83%
오후는 영상 26.0도까지~
체감온도 영상 17.2도에 습도 83%
어제보다 0.4도 정도 내려가고
미세.초미세는 좋음으로~
비가오고 난뒤
미먼도 좋음으로
상쾌함이 느껴지는 새벽으로 시작하고
오후는
다시 25.0도 안팎으로 오르며
쨍한 날이 될것으로😎
월요일(25일) 부처님오신날을 끼고
짧은 연휴가 기다리고있는 금요일이라
더 좋은 날이네요~~😂
즐건 불금 될수있는
좋은하루 보내시길 바라네요 ~~🤗🤗
■5월의 스물두번째날 운동기록
슬로우러닝 5.0km + 빠른걷기 6.7km=11.7km
케이던스(분당걸음수)120~130사이
⚪️⚪️⚪️🌸🌸🌸⚪️⚪️⚪️🌸🌸🌸⚪️⚪️⚪️