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오늘의 새벽운동 ~(260428)
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체감온도 영상 11.8도
습 도 90%
오후는 영상 17.0도까지~
체감온도 영상 11.8도에 습도 90%
어제보다 1.5도 정도 내려가고
미세.초미세는 보통으로 ~
어제의 단비같은 봄비로
때이른 초여름 날씨가 수그러들고
평년의 봄날씨로~
비가온뒤라
공기는 상쾌한데
바람도 불고 제법 서늘하게 느껴지네요
오후도 17.0대로
어제보다 낮은 기온으로
지역에 따라 비가오고
강풍이 부는곳들도 있다고하니
옷차림이나 건강관리 신경쓰셔야 할듯요~
얼마남지 않은
4월의 봄을
잘즐기시고 잘보내시길 바라네요~~🤗
■4월의 스물 여덟번째날 운동기록
슬로우러닝 5.0km + 빠른걷기 7.8km=12.8km
케이던스(분당걸음수)120~130사이
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