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평년 기온으로~~(251215-2)
❄️❄️❄️
어제보다 2.0도 정도 올라가고
미세.초미세는 보통으로 ~
오후들어 영상권으로
당분간은 평년기온 웃돌아
큰 추위는 없을것으로~
겨울 인데도 포근하게 지나가네요~😅
오후는
어제와 비슷하게 맑고 구름 이쁜 하늘에
운동하기 좋은날~
그래서
댕이들 모임이 있었나 보네요🐶🐶
평상시 한두마리 있을가 말가 였는데
오늘은 대여섯 마리나~🐕🦮🐕🦺🐩
그러니 주인들이 더바쁘네요~~😅😅
새롭게 시작하는 12월의 세째주도
건강하고 행복 가득한 좋은 날들 되시길~~🤗
■ 운동기록
▫️슬로우러닝 5.0km + 빠른걷기 8.0km=13.0km
케이던스(분당걸음수)120~130
▫️오후 빠른걷기--10km
케이던스(분당걸음수)120~130
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