김씨가문0822 | 캐시피드

김씨가문0822 님

걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네

구독자 2 명 채널수익 769 캐시

피드

3;30 20,000보의 댓가(40+5+5, 누적 1420캐쉬)

어지러울까봐 든든히 저녁 먹고 운동했어요.별로 맛 없고 배채울 요량으로 다 먹었어요.집밥이 최고예요.ㅠㅠ....밤 11시 넘어서까지 운동해야 2만보겨우 채워요..너무 졸리고 피곤하네요.한번에 이만보는 시간이 너무 많이 걸려요.내일도 일찍 출근해야 하고..이것도 적응 되겠죠.😑

1,2;28,29 20,000보의 댓가(45,47 누적 1370캐쉬)

집안 행사가 있어서 이틀 피드를 못했어요.어제 운동하면서 노동하는동물친구가 있어 올려봅니다.공원에 별게 다 있네요.....그그저께는 실패!한 14일 연속 성공한 것 같은데 아쉬워요.그저께 성공한 인증샷입니다.....어저께 성공한 인증샷입니다.밤 11시에 가까스로 운동 마쳤어요.이제는 저녁에 피드 올립니다.좋은 꿈 꾸세요.😪

14;27. 20,000보의 댓가(40+5, 누적 1278캐쉬)

퇴근하자마자 운동화 신고! 장갑끼고!무조건 밖으로 나갔어요.만오천보 걸었을때너무 배고파서 어지럽더라구요.돈도 안 가지고 나왔는데 걍 핸드폰으로 계좌이체 시켜주고닭강정 사먹었어요.ㅋ....오전에 이천보, 오후에 만팔천보 걸었어요.저녁밥 미리 먹고 운동해야겠어요.현기증 나요.어찌어찌 어제도 성공😉

26. 20,000보의 댓가(40+5, 누적 1233캐쉬)

우체국 쇼핑에서 떡볶이떡 샀어요.쌀떡인데 한입 크기라 먹기 편하고색소도 파프리가 등 천연색소래요.소스는 첨가물이 많아서 별로지만요.모양 이쁘죠?....어제는 순전히 캐피에 올리려고 졸면서 걸어다녔네요.오늘도 바쁠 예정이라 운동할 수 있을지..ㅠㅠ운동 안하면 올릴꺼두 읍는디..캐친님덜 응원좀 해주세요.😢

25. 20,000보의 댓가(40+5+5, 누적 1188캐쉬)

예전에는 스크롤 맨 아래로 내리면어떤 광고 나올지 미리 알 수 있었는데요즘은 갑자기 나오는 게 많은 것 같아요.어제 11시에 나온 듯 합니다.챙기세요.^^....어쩌면 내일부터 아침운동 못하게 될 수도 있어요.새벽5시에 시작하면 가능하기도 한데모르겠어요..스스로 안 할 핑계를 만들고 있는 건지도.😑

24. 20,000보의 댓가(40+5+5, 누적 1138캐쉬)

요즘 제 간식입니다.하나로마트에서 국내산 찹쌀 들어간 걸로10개 들이 사서 식후 하나씩 맛있게 먹고 있어요.한번에 다 먹을 수도 있지만 😅참고 있어요.ㅎ....방금 또 인증샷을 지웠네요..엊그제꺼 지운다는 게 ㅠㅠ..어쨌든 어제도 완료했고더블 적립 받았어요.내 피땀 어린 기록인데..윽~ 심장이 아프다😱

23. 20,000보의 댓가(40+5, 누적 1088캐쉬)

어제 운동 기구 사진 올려드리기로 한 것 입니다.보기엔 시시해 보여도 다리를 얼만큼 들어올리느냐에 따라운동 강도가 확연히 달라져요.스트레칭, 복근 강화도 되요.천 개만 해도 땀이 송글송글~....오늘도 별 무리없이 걷기 목표 완료.이대로 쭉 10월 지나갔으면 좋겠습니다.😁

22. 20,000보의 댓가(40+6, 누적 1043캐쉬)

마지막 날 연휴 편히 쉬고 계신지요?일교차 큰 날씨도 이젠 적응이 되었어요.공원에서 시민이 참여하는 국화 정원전시회가 열려서 구경갔어요.그 중에서 19번 작품 국화가 예뻐서 올려봅니다.....오전에 만 사천보, 오후에 칠천보로 완료했어요.저녁에는 건너편 공원으로 가서 기구로운동했는데 좋더라구요.그 기구 완전 추천인데,사진은 내일 올려드릴께요.^^

21. 20,000보의 댓가(40+5, 누적 997캐쉬)

특이한 국화꽃 보여드릴까요?꽃잎이 아주 가늘어요.저게 한 그루 나무 인데요꽃송이 마다 철망으로 끼워서봉긋한 형태로 만든 거예요.닝겐의 욕망이란 어마무시하죠?^^....같은 코스로 다니기 물려서 마트도 몇 바퀴 돌고일부러 쓰레기 버리러 몇 번씩 나가고미친X처럼 방황하다가 이만보 확인하고쉬었어요.^^오늘 운동 응원합니다! 같이 해요!😁

20. 20,000보의 댓가(40+6, 누적 952캐쉬)

공휴일이라고 분수를 세 개씩 가동시켰네요.ㅋ날씨 쥑이네요....멀리서 볼 때는 누가 신발을 떨어뜨리고 갔나 했는데가까이서 보니까 비둘기 두 마리가큰 길에서 떡 하니 일광욕을 하고 있잖아요.🤣지나가는 분들도 재밌어 하셨어요.....이만보 인증샷을 지웠나봐요.속상하네요.어제도 완료 했어요.^^좋은 밤 되세요.