누구0910 | 캐시피드

#푸드

✡️✡️본앤우 480

23.04.25

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#자유게

🅾️🅾️ 이많은 피규어 어째야함ㅋ🔴🔴

23.04.20

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✡️ 남표니 모아놓은 피규어 ㅋㅋ✡️ 보고있으면 나도 모르게 화가난다 아~~~~~

#푸드

✡️홍대돈까스^^

23.04.20

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#푸드

커피한잔의 여유로움~얼마만이야ㅋ

23.04.20

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🅾️🅾️ 다들 맛있는 식사하세요~^^

#푸드

🎆🎆 간단한 저녁식사~^^ 🍖🍗 다이어트는ᆢ

21.03.31

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🔴 와 ~~~다이어트해야하는데 그래도 이정도는 살안찌겠죠 ㅋㅋ 맛있게 먹으면 0칼로리 ㅋㅋㅋㅋ ✡ 다들 즐밤되시고 좋은꿈꾸시고 ㅋㅋㅋ 빠이요~~~

#푸드

🍖🍕🍟 운동후 먹는 다이어트샐러드😅😅😅

21.03.29

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⛹️‍♀️ 다이어트는 365일 하는데 ᆢ 왜 체중은 안줄을까ㅠㅠ 친구들 그이유를 알겠다는데 너무 샐러드치곤 많이 먹어서 그런거겠죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 365일 다이어트해서 이정도지 ᆢ안그랬으면 더 많이 나갈듯요ㅋㅋㅋ 긍정적으로 생각하기로ㅋㅋㅋㅋㅋ

#푸드

🔶️🔷️친구와 커피한잔 ☕🔶️🔷️

21.02.13

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⭕ 일에바쁘고 코로나에 무섭고 ᆢ몇달만에 나오는 외출인데⭕ 그럼에도 불구하고ㅋㅋ⭕사람 더럽게많다ㅋㅋㅋ🚫30분만에 후닥닥 ㅋㅋㅋ 그래도 즐거웠네 친구~^^

#자유게

🌈🌈 해바라기 그림그리기🌈🌈

21.02.10

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🌅 친구 집들이 선물로 따라그리는 그림 해바라기를 샀는데 생각보다 너무힘들어요ㅠㅠ 한달째 그리는중ㅋㅋㅋㅋ 이제 거의 완성중입니다~^^ 즐거운 명절되세요~^^

#푸드

🌈🌈 간만의 반찬만들기🌈🌈 어머님이 좋아하셨으면좋겠어요~^^

20.09.15

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매일바쁘다는 핑계로 잘찾아뵙지도 못하는 어머님ᆢ저번에 시댁에 갔더니 코로나때문에 나가지도 못하시고 연세가 있으셔서 식사도 잘안해드셨는지 냉장고에는 김치밖에 없고 찬물에 밥말아 드시는거보고 눈물이 핑~~ 매년 김치 5통씩챙겨 저 깰까 문앞에 나두고만 가시던 정정하시던 분이 이제 본인 식사조차 못챙겨드시니 너무 안타까웠습니다이제 제가 챙겨드릴께요건강하시기만 하세요 어머니~^^

#나만그럼?

💥💢🍚😲다이어트15일차 🤗💥💢5키로뺐어요~^^

20.08.10

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🌈몸무게가 급격하게 불어서 (63kg) 도저히 몸이둔하고🌈옷도 안맞고 입는다해도 예쁘지도않고ㅠㅠ🌈그래서 결심했습니다 다이어트 하기로 💢지금 2주차 접어들고있네요 💢일단 흰색식품은 안먹습니다 계란제외(쌀ㆍ밀가루ㆍ설탕)💢일주일에 한번 쉬는날 먹고싶은거 마음껏먹어요💢하루에 30분~1시간 집에서 운동합니다(플랭크ㆍ스쿼트)💢식단은 야채ㆍ고구마ㆍ계란 ㆍ닭가슴살ㆍ 단호박 ㆍ두부 과일등♥️그래서 5kg감량했습니다 (그래도 58kg)🌈 10년전엔 키 168에 몸무게 53이었는데 ㅠㅠ그때로 돌아갈순없겠지만 요번엔 정말 죽을힘으로 함 해보려고요 ~다이