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🍎πŸ₯πŸ‡πŸ₯•πŸ“μ΄ˆκ°„λ‹¨ ν™μ΄ˆ μƒλŸ¬λ“œ
땅ꡬ땅ꡬ
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μ½˜ν…μΈ μ˜ 수읡 56
ν™μ΄ˆλ‘œ λ§Œλ“œλŠ” μ΄ˆκ°„λ‹¨ λ‚˜λ§Œμ˜ μƒλŸ¬λ“œμž…λ‹ˆλ‹€.
ν™μ΄ˆμ™€ 아보카도 μ˜€μΌμ„ 3:2 둜 λΆ€μ–΄ μ£Όλ©΄ 끝!!!
μ€€λΉ„λ¬Ό ν™μ΄ˆ μ•„λ³΄μΉ΄λ„μ˜€μΌ 냉μž₯고에 μžˆλŠ” 야채듀
그리고 견과λ₯˜ 과일 λ“±
μ €λŠ” 우리 가쑱이 λͺ¨λ‘ μ’‹μ•„ν•˜λŠ” 사과λ₯Ό κΌ­ λ„£μ–΄μš”
μ˜€λŠ˜μ€ 냉μž₯고에 μ‹œκΈˆμΉ˜κ°€ μžˆμ–΄μ„œ μ‹œκΈˆμΉ˜, ν† λ§ˆν† , 사과, 견과λ₯˜λ§Œ λ„£μ–΄μ„œ ν™μ΄ˆμ™€ 아보카도 μ˜€μΌμ„ 뿌렀 μ£Όμ—ˆμ–΄μš”.
μ•„μΉ¨ μ‹μ‚¬λŒ€μš©κ³Ό 저녁 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμš©μœΌλ‘œ μΆ”μ²œν•©λ‹ˆλ‹€πŸ‘πŸ‘
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