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πŸ₯›πŸ₯›πŸ₯›μ½”λ‘œλ‚˜ 감염 μ˜ˆλ°©μ„ 쒋은 λ©΄μ—­λ ₯ λ†’μ—¬ μ£ΌλŠ” μŒμ‹ 8κ°€μ§€πŸ€·β€β™€οΈπŸ€·β€β™€οΈπŸ€·β€β™€οΈ
μ½”λ‘œλ‚˜λ°”μ΄λŸ¬μŠ€λ‘œ 인해 λ§Žμ€λΆ„λ“€μ΄
λΆˆμ•ˆν•΄ ν•˜λŠ”λ°μš”...γ… 
λ§ˆμŠ€ν¬μ™€ 손세척..외에도
λ©΄μ—­λ ₯ λ†’μ—¬μ£ΌλŠ” μŒμ‹μ„ μ°Ύμ•„ λ³΄μ•˜μ–΄μš”!!!

1. 도라지
μ‚¬ν¬λ‹Œ 성뢄이 ν’λΆ€ν•˜κ²Œ ν•¨μœ λ˜μ–΄
κΈ°μΉ¨κ³Ό κ°€λž˜μ— 효λŠ₯이 있으며
κΈ°κ΄€μ§€λ₯Ό λ³΄ν˜Έν•΄ μ£Όκ³ 
λ©΄μ—­λ ₯을 올렀 μ€€λ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€.
2. κ³ λ“±μ–΄
μ…€λ ˆλŠ„ 성뢄이 λ‹€λŸ‰ ν•¨μœ λ‘œ
λ°”μ΄λŸ¬μŠ€μ— λŒ€ν•œ μ €ν•­λ ₯을 λ†’μ—¬μ£ΌλŠ” 역할을 ν•˜μ—¬ λ©΄μ—­λ ₯ 증가에 큰 도움을 μ€λ‹ˆλ‹€.
3. 홍삼
λ‹€μ–‘ν•œ μ˜μ–‘μ†Œκ°€ ν•¨μœ λ˜μ–΄
λ©΄μ—­λ ₯ 증가에 도움이 λœλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€
4. 마늘
μ•Œλ¦¬μ‹ μ΄λΌλŠ” μ„±λΆ„μœΌλ‘œ 신체에 병균이 μΉ¨νˆ¬ν•˜λŠ”κ²ƒμ„ λ§‰μ•„μ£ΌλŠ” μ—­ν• 
μ‚΄κ· κ³Ό κ°„ 해독 그리고 κ°•μž₯에 νƒμ›”ν•œ
효과λ₯Ό μ€λ‹ˆλ‹€
5. κΉ€μΉ˜
κΉ€μΉ˜μ—λŠ” 마늘 그리고 생강이 λ“€μ–΄ μžˆμ–΄
μ‚΄κ· μž‘μš©μ„ ν•˜λŠ” 역할을 ν•©λ‹ˆλ‹€
캑사이신은 ν•­μ•”κ³Ό ν•­μ‚°ν™” μž‘μš©μ„ ν•˜λ©°
면역증강에 큰 도움을 μ€λ‹ˆλ‹€
6. λ‹¨ν˜Έλ°•
μœ ν•΄μ‚°μ†Œμ„ μ—†μ• λŠ” λ² νƒ€μΉ΄λ‘œν‹΄μ΄ ν’λΆ€ν•΄μ„œ 비타민A둜 λ°”λ€ŒλŠ”λ°μš”
μ΄λŠ” λ…Έν™”λ₯Ό μ–΅μ œν•˜λŠ”
ν•­μ‚°ν™” 성뢄도 ν’λΆ€ν•©λ‹ˆλ‹€.
7. 콩
졜고의 식물성 λ‹¨λ°±μ§ˆ 콩은
λ©΄μ—­λ¬Όμ§ˆ 생성에 λ„μ›€μšΈ μ€λ‹ˆλ‹€
8. λ”°λœ»ν•œ λ¬Ό
직접적인 νš¨κ³Όκ°€ μžˆλ‹€λŠ” μ¦κ±°λŠ” μ—†μ§€λ§Œ
λͺΈμ˜ 체온이 μ˜¬λΌκ°€κ²Œ λ˜μ–΄
λ©΄μ—­λ ₯이 높일 μˆ˜κ°€ μžˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€.
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