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숯불구이 닭갈비 맛나게 굽굽~~
오늘은 닭갈비를 볶지 않고 광파오븐에 굽굽 했어요^^
닭을 살만 발라내진
통으로 된 고기를 구입했습니다~~
2kg닭 4조각입니다.

오븐에 구우니.
더욱 단백하고 건강한 맛이네요^^♡
상큼한 맛을 추가하기 위해서 양파를 얇게 썰어서
간장양념에 재워뒀다가 같이 곁들여 먹으니 너무 맛있네요.

*간장소스
물1:간장1, 설탕2큰술, 매실액 1큰술, 식초 적당량


닭 매번 갈비로 볶아만 드시지 말구
한번 굽굽해보세오
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