🌿 10월 17일 운동일기🏃‍♀️ | 자유게 | 캐시피드

20.10.19 267 읽음

🌿 10월 17일 운동일기🏃‍♀️

늘사랑해❤

여러분들이 볼 수 있는 공간이기도 하지만 저의 개인 공간이기도 한 이곳.
저와의 약속을 위해 기록합니다.
댓글 안 달으셔도 되요. ^^
부담없이 다녀가시길 바랍니다.

<10월 17일 토요일>
아점 : 라면국물에 빠진 달걀 2개+비엔나 소세지 5개(2개 2호 줌ㅋㅋㅋ), 누룽지 조금, 오이+토마토

등산 간식 : 대추 5알

엄마,아빠,나,1호,2호와 동네 산

가래떡 들어있는 핫바 1/2개

쏘세지(돼지고기 85%짜리), 커피

꼬칼콘 5개, 샌드위치 2입

다같이 운동.

할아버지도 함게 플랭크

저녁 : 갈매기살

막창

매콤 갈비찜

큰건 아니지만 어쨌든 치즈케익 2조각.

간만에 만보!!

참!!! 종류별로 많이도 먹었다.
엄마,아빠 결혼기념일과 우리 결혼기념일 파티.
내가 먹고 싶은 케익으로 골라서 욕심내 두조각 먹었다. ㅎㅎㅎㅎ
반성합니다. 그래도 넘 맛있었다.

다시 또 한 주 시작하며...
돌아오는 주는 주전부리 하지 않기!
나와의 약속 잘 지키기.🙏