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7년만에 바꾼 운동책~!😆😆😆
오렌지시리
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13년도에 샀던 요가책이 너덜너덜해졌다

드디어 바꾼 운동책

오늘 처음 해봤는데 생각보다 괜찮다

요일별 스트레칭에

부위별 스트레칭까지.

전에 쓰던 요가책이랑 패턴은 비슷하면서도

운동량은 더 많은 것 같아서

만족스럽다!🤗
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