427 읽음
πŸ’•μ•„μ‚­μ•„μ‚­ μƒλŸ¬λ¦¬ μž₯μ•„μ°Œ λ ˆμ‹œν”Όμ˜ˆμš”~^^
μ–΄μ œ 저녁에 λ§Œλ“  μƒλŸ¬λ¦¬ μž₯μ•„μ°Œλ₯Ό μ†Œκ°œν• κΉŒ ν•΄μš”~^^
μƒλŸ¬λ¦¬ ν–₯이 μ’‹μ•„μ„œ λ°˜ν•΄λ²„λ¦° μƒλŸ¬λ¦¬~~

μƒλŸ¬λ¦¬κ°€ λ„ˆλ¬΄ μ‹±μ‹±ν•΄ 보이지 μ•Šλ‚˜μš”? γ…‹

μ €λŠ” μ²­μ–‘κ³ μΆ”λ₯Ό μƒ€μ–΄μ•Όν–ˆλŠ”λ° κΉœλ°•ν•΄μ„œ μƒλŸ¬λ¦¬μ™€ μ˜€μ΄ν•˜κ³ λ§Œ ν–ˆλŠ”λ° μ²­μ–‘κ³ μΆ”κΉŒμ§€ μΆ”κ°€ν•˜λ©΄ 더 λ§›λ‚˜μš”~^^

πŸŒΉμƒλŸ¬λ¦¬λŠ” μ‹μ΄ˆλ¬Όμ— λ‹΄κ°”λ‹€κ°€ 깨끗이 μ”»μ–΄μ£Όμ„Έμš”~

πŸŒΉμ˜€μ΄λ„ κ΅΅μ€μ†ŒκΈˆμœΌλ‘œ 문지λ₯Έ λ‹€μŒ 깨끗이 μ”»μ–΄μ£Όμ„Έμš”~

🌹그럼 이제 자λ₯Ό 일만 λ‚¨μ•˜λ„€μš”~

🌹자λ₯΄λŠ” 건~ 자기 λ§ˆμŒλŒ€λ‘œ~~
μƒλŸ¬λ¦¬λŠ” 길게 μ–‡κ²Œ λ˜λŠ” 단면이 보이게 μ‹Ήλš μž˜λΌλ„ 되고 μ˜€μ΄λ„ 길게 λ™κ·Έλž—κ²Œ 자기 λ§ˆμŒλŒ€λ‘œ μž˜λΌλ„ λ˜μš”~^^

🌹뜨거운 물을 λΆ€μ–΄μ•Ό ν•˜λ‹ˆκΉŒ ν”ŒλΌμŠ€ν‹±μ€ μ ˆλŒ€ μ•ˆλΌμš”~
μŠ€ν…ŒμΈλ ˆμŠ€ 재질둜 된 큰 양푼에 λͺ¨λ‘ μž˜λΌμ„œ μ€€λΉ„ν•©λ‹ˆλ‹€.
자λ₯΄λ©΄μ„œ μ΄λ ‡κ²Œ λ§ˆμš”λ„€μ¦ˆμ— μ°μ–΄μ„œ λ¨ΉμœΌλ©΄μ„œ μž˜λžλ„€μš”~γ…‹
μ•„μ‚­μ•„μ‚­ κ³ μ†Œν•œ 맛이~~γ…Žγ…Ž
🌹μž₯μ•„μ°Œ 물은 양에 λ§žλŠ” 큰 냄비에

섀탕 1
μ‹μ΄ˆ 1
λ¬Ό 3
κ°„μž₯ 0.3~0.4 을 λ„£κ³  νŒ”νŒ” λ“μ—¬μ£Όμ–΄μš”~

πŸ‘‰μ €λŠ” μž₯μ•„μ°Œ 간을 μ§œμ§€μ•Šκ²Œ ν•˜λ €κ³  이 정도 ν–ˆλŠ”λ° 식성에 따라 κ°„μž₯은 맛을 보며 간을 λ§žμΆ”μ‹œλ©΄ λ©λ‹ˆλ‹€~~
νŒ”νŒ” 끓인물을 이제 μž˜λΌλ‘” 야채가 잠길수 μžˆλ„λ‘ λΆ€μ–΄μ£Όκ³  μ‹ν˜€μ„œ λ°€νμš©κΈ°μ— λ„£μ–΄ 냉μž₯고에 λ„£μ–΄μ£Όλ©΄ λ‹€μŒλ‚ λ„ 먹을 수 μžˆλ„€μš”~

πŸ‘‰λ§Œμ•½ μž₯μ•„μ°Œ 물이 λ„ˆλ¬΄ μ‹±κ²κ²Œ λκ±°λ‚˜ ν˜Ήμ€ 짜게 됐닀면 λ‹€μ‹œ 냄비에 λΆ“κ³  κ°„λ§žμΆ°μ„œ μ‹ν˜€μ„œ λ‹€μ‹œ λΆ€μ–΄μ£Όλ©΄ λ©λ‹ˆλ‹€~^^

μƒλŸ¬λ¦¬μ™€ μ˜€μ΄κ°€ μ•„μ‚­μ•„μ‚­ μƒˆμ½€λ‹¬μ½€ν•΄μ„œ 고기와 같이 싸먹어도 되고 ν”Όμžλ¨Ήμ„ λ•Œ 피클 λŒ€μ‹  먹어도 λ§›μžˆλ”λΌκ΅¬μš”

떑볢이 먹을 땐 단무지 λŒ€μ‹  먹어도 μ–΄μšΈλ¦¬λ”λΌκ΅¬μš”~^^
κ·Έλž˜μ„œ μ €λŠ” 떨어지지 μ•Šκ²Œ 계속 ν•΄λ¨Ήκ³  μžˆλ‹΅λ‹ˆλ‹€~😊

μ „ λ‹€μŒμ—” 청양고좔와 μ–‘νŒŒλ₯Ό κΌ­ λ„£κ³  ν•΄μ•Όκ² μ–΄μš”~
μ•„λ¬΄λž˜λ„ μ²­μ–‘κ³ μΆ” μ•ˆλ„£μ€κ²ƒλ³΄λ‹€ 넣은것이 μ•Œμ‹Έν•˜κ³  λ§€μš΄λ§›μ΄ 더 λ‚˜μ„œ κ°œμš΄ν•˜κ±°λ“ μš”~

μž₯μ•„μ°Œ 자주 λ“œμ‹œλŠ” 뢄듀은 μ•„μ‹€ν…Œμ§€λ§Œ λͺ¨λ₯΄λŠ” 뢄듀을 μœ„ν•΄ μ˜¬λ €λ΄…λ‹ˆλ‹€.

β˜Ίμ΄λ ‡κ²Œ ν•΄λ†“μœΌλ‹ˆ λ°‘λ°˜μ°¬ ν•˜λ‚˜κ°€ μƒκ²¨μ„œ λΏŒλ“―ν•˜μ£ ~^^

πŸ‘‰μ°Έκ³ λ‘œ μƒλŸ¬λ¦¬λŠ” 비타민성뢄이 λ§Žμ•„μ„œ ν”Όλ‘œνšŒλ³΅κ³Ό λ³€λΉ„μ˜ˆλ°©μ—λ„ μ’‹κ³  μ‹¬ν˜ˆκ΄€κ³„μ§ˆν™˜λ„ κ°œμ„ μ‹œμΌœ κ°„μ§ˆν™˜λ“±μ„ 예방, 두톡도 μ™„ν™”μ‹œμΌœμ€€λ‹€κ³  ν•˜λ„€μš”~^^
0 / 300