무릎 반월연골판 파열, 상태에 따라 적용되는 치료법 달라져 | 종합

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무릎 반월연골판 파열, 상태에 따라 적용되는 치료법 달라져

알파경제

[mdtoday = 최민석 기자] 무릎은 체중을 지탱하는 동시에 걷기, 뛰기, 방향 전환 등 다양한 움직임을 수행하는 관절이기 때문에 일상생활과 운동 과정에서 부담을 많이 받는다. 최근에는 운동 부족과 비만, 잘못된 생활습관 등의 영향으로 무릎 통증을 호소하는 사례가 증가하면서 중·장년층뿐 아니라 젊은 층에서도 무릎 손상이 적지 않게 발생하고 있다.

무릎 관절 안에는 흔히 연골이라고 알려진 관절연골 외에도 ‘반월연골판’이 존재한다. 반월연골판은 대퇴골과 경골 사이에서 충격을 흡수하고 관절의 안정성을 유지하는 역할을 하지만 무릎을 비트는 동작이나 반복적인 하중, 퇴행성 변화 등으로 인해 손상이나 파열이 발생할 수 있다. 특히 쪼그려 앉거나 양반다리를 오래 하는 습관처럼 무릎에 부담을 주는 자세도 손상 위험을 높일 수 있다.

선수촌병원 김상범 원장은 “반월연골판이 파열되면 무릎 통증과 압통은 물론, 걸리는 듯한 느낌이나 잠김 현상 등이 나타날 수 있다”라며 “찢어진 연골 조각이 관절 사이에 끼면 무릎을 완전히 굽히거나 펴기 어려워질 수 있어 이러한 증상이 반복된다면 정확한 검사를 받아보는 것이 좋다”라고 말했다.

치료는 손상 정도와 파열 양상에 따라 달라지는데, 비교적 경미한 손상일 경우에는 약물치료와 주사 요법, 물리치료 등 비수술적 치료를 통해 증상 호전을 기대할 수 있다. 반면 파열 범위가 넓거나 통증이 심하고 기능 저하가 뚜렷한 경우에는 수술적 치료를 고려한다. 파열된 조직이 관절 운동을 방해하면 손상 부위를 절제하는 절제술을 시행할 수 있으며, 이 밖에도 봉합술이나 이식술 등을 적용하는 경우도 있다.

김상범 원장은 “반월상연골판 손상을 방치하면 충격 흡수 기능이 떨어져 무릎 관절에 부담이 커지고 퇴행성관절염으로 이어질 위험도 높아질 수 있다. 무릎 통증을 일시적 증상으로 가볍게 여기기보다 조기에 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요하다. 또한 평소 적정 체중을 유지하고 무릎에 부담을 주는 생활습관을 개선하는 것이 무릎 건강을 지키는 데 도움이 된다”라고 조언했다.