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관절에 도움되는..
chuncine2
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요즘은 참 좋은 영양제들이 많은 듯 해요..

자신의 몸에 맞는 것들을 잘 참고 해서 선택하면

도움을 받을 수 있죠..

제가 오십견 비슷 하게 어깨가 좀 불편했는데

요거 섭취 하고 스트레칭 열심히 해 줬더니 많이 부드러워

졌어요..

부드럽게 스트레칭은 필수입니다..
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