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🩡 μŠ€μœ„μΉ˜μ˜¨ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 25일차
κ±°λ―ΈλŒ€μž₯
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μ½˜ν…μΈ μ˜ 수읡 7
μ „μ‹œνšŒ λ‹€λ…€μ˜¨ λ‚ ~

ν™œλ™λŸ‰μ΄ λ§Žμ•„μ„œ λ””μΉ΄νŽ˜μΈ ν•œμž” ν–ˆμ–΄μš”~

점심은 λ°”λ₯΄λ‹€ ν‚€ν† , 크림치즈 μ•ˆ μ’‹μ•„ν•΄μ„œ λͺ‡κ°œλŠ” λΉΌκ³  λ¨Ήμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

저녁은 μ–‘λ°°μΆ”κ³„λž€.. ν†΅λ°€λ˜λ μ•„ν”Όμž 남은거 ν•΄κ²°...

λ˜λ μ•„λ₯Ό λ¨Ήμ–΄μ„œ κ·ΈλŸ°κ°€ γ…‹γ…‹

<μ „λ‚ λŒ€λΉ„ +0.2kg>


λ“œλ””μ–΄ λ§ˆμ§€λ§‰ λ‹¨μ‹μž…λ‹ˆλ‹€!! 휴 일주일 3λ²ˆμ€ νž˜λ“œλ„€μš”!! ν™”μ΄νŒ…!!
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