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면역력 챙기기위해 상황버섯티백😊
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항산화 성분(플라보노이드)이 활성산소를 제거해 노화 방지에도 기여합니다
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심혈관 건강 개선
LDL 콜레스테롤 수치를 23~40% 낮추고 중성지방을 감소시켜 동맥경화, 고혈압 예방에 도움을 줍니다
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혈전 억제 효과로 출혈성 질환 개선에도 활용됩니다
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간 기능 및 해독
간 독소 배출을 촉진하고 간세포 회복을 지원합니다. 만성 간질환 환자에게 추천됩니다
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혈당 조절 및 다이어트
베타글루칸이 인슐린 분비를 촉진해 당뇨 관리에 유리하며, 체지방 분해를 도와 체중 감량에 도움을 줍니다
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섭취 방법
차 끓이기 : 20~35g의 상황버섯을 2L 물에 50분간 끓여 절반으로 줄인 후, 2~3번 재탕해 마십니다. 하루 2~3잔 권장
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분말 활용 : 3.3g(한 티스푼)으로 간편히 섭취 가능하며, 베타글루칸 87~167mg을 충족할 수 있습니다
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주의사항
과다 섭취 시 복통, 설사 등 소화기 부작용이 발생할 수 있으므로 하루 5g 이내로 제한합니다
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임신·수유 중이거나 항암 치료 중인 경우 전문가 상담이 필요합니다