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다이어터의 밥 없는 유부초밥
(집에 냉장고 야채로 해도됨)
닭가슴살 삶아서 다지기
야채 다지기
두부 물기 제거 후 으깨기
(오이 살짝 절여서 물기 제거)
볼에 넣고 소금 후추 넣고 섞기
유부초밥에 넣고 만들기 !!!
생각보다 맛이 괜츈!
(집에 냉장고 야채로 해도됨)
닭가슴살 삶아서 다지기
야채 다지기
두부 물기 제거 후 으깨기
(오이 살짝 절여서 물기 제거)
볼에 넣고 소금 후추 넣고 섞기
유부초밥에 넣고 만들기 !!!
생각보다 맛이 괜츈!