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액상 마그네슘
체력도 너무 떨어져서 영양제 챙기게 되네요.
20대때는 귀찮아서 영양제는 안 챙겼는데
요즘은 먹어야 생활이 가능한 느낌😅🥲
출산하고는 몸이 안 좋아진게 부쩍 느껴져요😢😭
요즘은 오메가3만 먹고 다른거 못 챙겨먹다가
마그네슘과 비타민B 같이 섭취 할 수 있는 제품 구매했어요.
마그네슘은 액상, 비타민B는 가루약이라
섞어서 마시면 되니까 섭취도 쉽네요.
30일분 구매해서 먹어보고 괜찮으면 추가구매 하려구요.
모두모두 건강하세요🫶