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어제저녁혼밥
이제 탄수화물섭취 줄이느라 노력했더니
어느의사가 하는 말이 밥세공기 먹는다고
살찌는게 아니다 당류가득 간식들이 문제다
그거만 끊어도 살 안찐대요ㅋ
그런대 일리는 있는듯요 예전에 밥을 그리먹어도
살은 표나게 찌진않았던거 같아요
그런대 문제는 예전같은 몸이 아니죠ㅠㅜ
행복한 하루보내세요 캐피님들
오늘도 사랑합니다 ^^
이제 탄수화물섭취 줄이느라 노력했더니
어느의사가 하는 말이 밥세공기 먹는다고
살찌는게 아니다 당류가득 간식들이 문제다
그거만 끊어도 살 안찐대요ㅋ
그런대 일리는 있는듯요 예전에 밥을 그리먹어도
살은 표나게 찌진않았던거 같아요
그런대 문제는 예전같은 몸이 아니죠ㅠㅜ
행복한 하루보내세요 캐피님들
오늘도 사랑합니다 ^^