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7. 11. 오늘의 운동
오늘은 줄넘기 1,400개를 했어요

총 14분이 걸렸네요

1,000개부터 시작해서 매번 50개씩 늘리고 있고 오늘은 1,400개 할 차례가 되었네요.

갤럭시 워치 줄넘기 기능을 사용하는데 실제 줄넘은 갯수와

크게 차이가 나지 않네요 원리는 모르겠지만 아무튼 신기해요
그리고 아들과 함께 40분정도 산책을 하면서

1만보 걷기를 달성 하였습니다!!

건강도 챙기고, 앱테크도 하고, 아들과 좋은 시간도 보내고

1석 3조네요!! ㅎㅎ
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