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❤영믿먹) 다이어트&홈쿡 닭가슴살 추천 ❤
안녕하세요 영믿먹이에요 :0

월요일부터 다이어트!!!!를 시작하자 마음 먹었어요 ㅋㅋㅋ
그리고 오늘이 바로 월요일...😵

점심에는 오이를 먹고
저녁은 닭가슴살을 먹었습니다 ㅎㅎ

다이어트 하시는 분들께 도움이 되고자
닭가슴살 정보 드리려고 찾아왔어용 🙂
먼저 최종 모습입니다!
노릇노릇 구워진 모습이 괜찮죠???ㅎㅎㅎ

저는 좀 태웠는데
약불로 살살 익히시면 더 나을 것 같아요 !

전자레인지로 해동하고
불로 익히시고
꼭꼭 씹어 드세요 🤗
제가 먹은 닭가슴살 제품은

🤩브랜드 닭➡️닭가슴살 스테이크 청양고추 맛🤩

입니다 -!

브랜드 닭 제품은 다이어트 아닐 때도 닭가슴살 구매해서 먹었었어요 '_'
오리지널도 맛있고 소세지로 나온 제품도 냄새 안나고 괜찮더라고요 ㅎ
크기를 비교해보자면 손바닥만해요 ㅎㅎ

너무 크지도 작지도 않아서
다이어트 하기는 적당한 크기라고 생각합니다 ㅎㅎㅎ
영양정보는 이렇습니다~

155 kcal이구용
아무래도 청양고추맛이고 스테이크제품이라 오리지널(약90kcal)보다는 칼로리가 높네요!

그래도 닭가슴살은 지방전환률이 적어서
부담없이 먹을 수 있으니 칼로리 걱정은 크게 안하고 먹고 있어요 !

유통기한도 길고 -
냉동보관 해놓으시면 돼서 대량으로 주문하셔도 될 것 같아요 ^^

저는 무료배송으로 배송비 아끼려고 30개 샀어요 ㅋㅋㅋ
지방 분해효소가 뛰어나다는 생양파와 함께 먹었습니다!

다이어터분들 닭가슴살 정보 확인하시구
예쁜 여름 됩시다☘💚💜💙
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