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오늘도 수고했어요 좋은꿈 꾸세요
01. 눈이 침침하면 결명자차를 드세요
02. 포도는 껍질까지 드세요.(골다공증 예방)
03. 성인병 예방에 해바라기씨가 그만입니다.
04. 위장, 비장 기능이 약할 때 밤을 드세요.
05. 콜레스테롤이 걱정되면
녹차 요구르트를 드세요.
06. 스트레스 해소에는 토란 줄기가 그만입니다.
07. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요.
08. 소변보기가 어려울 땐 가오리가 정말 좋아요.
09. 피로할 때 인삼 대신
잔대(일명 백삼)를 드셔보세요
10. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무 차를 마시세요.
11. 기억력 증진에 오미자가 좋습니다.
12. 마음이 불안하고 장이 나쁠 때
사과파이를 드세요.
13. 무 꿀 즙은 감기 특효약이랍니다.
14. 몸의 각종 신진대사를 돕는
다시마를 많이 드세요.
15. 천식에는 비파 차가 좋습니다.
16. 숙취엔 감식초를 드세요.
17. 동맥경화 예방엔 귤이 좋습니다.
18. 잇몸이 약할 땐 숙지황을 드세요.
19. 목이 뻣뻣할 땐 모과를 이용해 보세요.
20. 뱃속이 좋지 않은 분은 도토리묵을 드세요.
21. 흥분성 신경쇠약에 연꽃씨가 잘 듣습니다.
22. 간이 약할 때 모시조개도 좋습니다.
23. 식초를 먹으면 무조건 좋습니다.
24. 여드름이 많이 나면 삼백초차를 드셔보세요.
25. 두통에는 들국화 차를 마시세요.
26. 꿈이 많고 잠을 이루지 못할 때
차좁쌀을 달여 드세요
27. 요로결석을 풀어주는 데는 조기가 좋답니다.
28. 위, 십이지장궤양에는 율무차도 좋아요.
29. 술 마신 다음 날은 부추를 드세요.
30. 기관지에는 영지가 좋습니다.
