649ย ์ฝ์
๐๊ถ๊ทน์ ์กฐ๋ฏธ๋ฃ ์นํจ์คํก ๋ง๋ค๊ธฐ!๐ฆด

(๋ผ)
1. ๋ญ๋ผ : 530g(6ํธ 2๋ง๋ฆฌ ๋ฐ๊ณจ)
2. ๋ญ๋ฐ : 110g (6๊ฐ)
(๋ฏธ์ดํฌ์)
3. ์ํ : 40g (1/6๊ฐ)
4. ํ : 20g
5. ๋น๊ทผ : 20g
(๋ถ์ผ๊ฐ๋ฅด๋)
6. ํตํ์ถ 3๊ฐ
7. ํต๋ง๋ 8g
8. ์ ํฅ 1๊ฐ
9. ํ์ ์ด์ง(ํ๊ผฌ์ง๋ ์๋๊ฒ)
10. ์๊ณ์ ์ 2์ฅ

(์ฌ๋ฃ์์ง)
1. ๋ญ๋ผ : ๋ถํ์ํ ์ง๋ฐฉ๋ฉ์ด๋ฆฌ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
(์๋ญ๊ตฌ๋งค์ ๋ฐ๊ณจํด์ ์ ๋ฆฌ)
โป ์ก์์ฉ ๋ญ๋ผ๋ก ๋ฐ๋ก ํ๋๋ค.
(์๋ญ์ ์ฌ์ง๋ง๊ณ ์ก์์ฉ ๋ญ๋ผ๋ฅผ ์ฌ๋๊ฒ ์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ต๋๋ค.)
2. ์ํ, ์ ํฅ : ์ํ๋ ๊ป์ง๋ง ๊น๊ณ , ์ํ์ ์ ํฅ์ ๋ชป์ผ๋ก ๋ฐ๋ฏ 1๊ฐ ๋ฐ์๋ก๋๋ค.(์ฌ์ง์ฐธ๊ณ )
3. ํ๋ ํฌ๊ฒ ์๋ผ๋ก๋๋ค.
4. ๋น๊ทผ์ ํฌ๊ฒ ์๋ผ๋ก๋๋ค.

1. ๋ผ์ ๋ฏธ์ดํฌ์๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ์ฐฌ๋ฌผ์ ์ฑ์ ์์ ํ ์ ๊ธฐ๊ฒ ํฉ๋๋ค.(์ ํฅ์ ์ํ์ ํจ๊ป ๊ทธ๋๋ก ๋ฃ๊ธฐ)
2. ์ค๋ถ๋ก ๋ฌผ์ ๋์ ๋๋ค.
3. ๋๊ธฐ์ง์ ์ ๋ถ์ ๋ฎ์ถ์ด ๊ฑฐํ์ด ๊ฒจ์ฐ ๋์ฌ์ ๋๋ฅผ ์ ์งํฉ๋๋ค.(์๋จธ๋ง์ํ)
4. ๋์ด๋ ๋์ ์๊ธฐ๋ ๋ถ์๋ฌผ์ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๋ ์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.(์ฌ์ง์ฐธ๊ณ )
5. ์๋จธ๋ง์ํ์์ 4~5์๊ฐ ๋์ ๋๋ค.
6. ์ ํฅ์ ๋นผ๊ณ , ๋๋จธ์ง ๋ถ์ผ๊ฐ๋ฅด๋๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 40๋ถ์ ๋ ๋์ ๋๋ค.
โป ๋ฌผ์ด ๋๋ฌด ๋ง๋ผ ๋ผ๊ฐ ๋ฌผ๋ฐ์ผ๋ก ๋์ค๋ฉด ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ถ์ด์ค๋๋ค.
โป ๋๊ป์ ์ฌ์ฉ์ ๋ฌผ ์จ๋๊ฐ ๊ธ๊ฒฉํ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ฏ๋ก ์ถ์ฒํ์ง ์์ต๋๋ค.





7. ์ฑ์ ๊ฑธ๋ฌ์ ๊ฑด๋๊ธฐ๋ ๋ชจ๋ ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ , ์ก์ฒด๋ง ๋ด์๋ก๋๋ค
โป ์ก์๋ก ๋ค ๋น ์ ธ๋๊ฐ ๊ฑด๋๊ธฐ๋ ๋ง์ด ํ๋๋ ์์ผ๋ ๋ฒ๋ฆฌ์ธ์.
8. ์ผ์๋ฌผ์ ์ก์ฒด๋ฅผ ๋ด์๋ ๋๋น๋ฅผ ์ฌ๋ ค ์ํ๋๋ค.
โป ์ฃผ๊ฑฑ์ผ๋ก ์ ์ด์ฃผ๋ฉด ๋นจ๋ฆฌ ์์ต๋๋ค.
9. ๋ฏธ์ง๊ทผํ๊ฒ ๋๋ฉด, ์์ ํต์ ๋ด์ด์ ๋์ฅ ๋ณด๊ดํฉ๋๋ค.
10. ์์ ๋ ์๋ ์ด๋ฌผ์ง์ ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ์ ๊ฑฐํด์ฃผ๋ฉด ์์ฑ!
โป ์ ๋๋ก ์ฐ๋ ค๋์ผ๋ฉด ๋์ฅ๋ณด๊ดํ ๋ ์ ค๋ฆฌํํ๊ฐ ๋ฉ๋๋ค.
โป ๋์ฅ๋ณด๊ด์ 5์ผ์ ๋, ๋๋์ ์ ํ์์ด ๋ณด๊ด๋ฉ๋๋ค.
โป ์นํจ์คํก์ ์กฐ๋ฆผ์ด๋ ๋ณถ์, ๊ตญ๋ฌผ์๋ฆฌ์ ๋ชจ๋ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค.
(๋ฏธ์์ฐ๋ฏ...)
