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소화에 도움은 되는...
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매일 저녁 먹고 1포씩 먹는 효소..
점심에 고기 먹는 날은 고기 먹고 먹기도 하죠
몇년 소화불량에 고생하다 먹으면서 편해졌어요
이 효소는 지방 소화까지 되서 좋아요..
나이들고 소화력 떨어지니,
제일 먼저 서글프고 억울한 마음이 들더라구요
별거 아닌거 같지만
연어, 돼지 고기처럼 기름져서
못 먹게 되는 음식도 많아지고..
잘 체하고.. 장염이 오기도...
오래되면 우울증 올까 싶어서,
그냥 자체 소화 포기하고
효소에 의지했더니 마음과 몸이 편해요..
다이어트 효과는 1도 모르겠지만
소화가 편해지긴 해요.
