앱테크의달인(답방가요)

#쇼핑적립후기

가성비짱입니다

25.07.26

240

38

40

너무좋네요 가성비좋고 양도 많고 좋습니다

#꿀팁

책추천 - 세상의 마지막 기차역

24.08.13

5

44

진짜 너무너무 슬퍼요읽으면서 계속 울었어요토요일에 도서관에서 빌렸는데 어제 다 읽었어요계속 읽고싶은 책추천합니다 꼭 읽어보세요

#꿀팁

오늘 2만보

24.08.10

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오늘 2만보 넘게 걸었어요운동삼아 도서관 마트도 갈겸 동네 한바퀴크으으으게 돌았어요 8km 걸음이 빨라 1km 10분30초대에 돌파평균이 14분이라네요 저는 날라다니나봐요8km도는데 1시간25분걸음이 그렇게 빠르다 못느꼈는데 어마어마하네요

#꿀팁

업로드미션

24.08.08

2

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요즘 막국수에 치킨같이 하는곳이 많아지는듯요막국수집인데 치킨이 더 맛있었어요

#꿀팁

오랫만의 동해바다

24.08.01

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진짜 몇년만의 바다인지오랫만에 바다구경오니 좋네요바다는 모래에 씻는게 힘들어서 안좋아하는데오랫만이니 뭐든 좋네요

#꿀팁

오랫만에 동해바다

24.08.01

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진짜 몇년만의 바다인지오랫만에 바다구경오니 좋네요바다는 모래에 씻는게 힘들어서 안좋아하는데오랫만이니 뭐든 좋네요

#꿀팁

백종원표 전복 조림

24.07.26

8

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이거 진짜 강추입니다.전복 5마리 기준손질해서 끓는물에 껍질째 3분간데침기름두른 팬에 약불로 통마늘 12개 노릇노릇해질때까지 볶다가 데친 전복 썰어서 내장도 좋아하면 내장도 넣어서 같이 볶다가 설탕 2/3 스푼 진간장 2스푼 물 4스푼넣고 조리고 다 조려지면 참기름 반스푼 넣음 끝 플레이팅 냠냠냠 클리어 진짜 맛있어요

#꿀팁

5만캐시달성 감사합니다

24.07.25

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작년 3월 4일 이후 처음으로 5만캐시 달성그동안 캐피로 인해 아이들에게 소홀한 느낌이어서 안했는데 안해도 똑같더라구요그래서 돈벌어서 맛난거 사주자 다시 시작했습니다5만캐시되니 기분좋네요다 캐친님들 덕분입니다 감사합니다잘 쓸게요

#꿀팁

다이어트 마녀스프 만들었어요

24.07.23

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매번 하고 실패하고 그래도 또 하는 다이어트이번엔 제대로 해보자싶어 마녀스프 만들어서 먹어보려구요토마토 홀토마토캔 감자 당근 브로콜리 양파 마늘 양배추 소고기양지 몸에 좋은건 다 들어가네요야채썰고 끓이고 2시간의 정성으로 저어가며 끓이며 일이네요 이거만들려고 쿠쿠 인스턴트팟을 살수도 없고 고민입니다근데 이거 진짜 영양풍부해요 맛은 스파게티 소스 퍼먹는맛에 싫어하는 브로콜리향이 역하지만 먹을만 합니다저녁으로 이것만 국그릇으로 한그릇 먹으니 엄청 포만감들더라구요다이어트음식으로 강추합니다

#꿀팁

초복메뉴

24.07.18

4

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이번 초복에 누룽지전복백수을 끓였어요약한불에 끓이며 아들 픽업가고 오니 맛나게 끓어있네요전복도 야들야들이건 다음날 아침 닭죽으로 변신저녁엔 무넣고 파듬뿍넣어 닭곰탕으로 변신했죠누룽지는 체에 다 거르고 남은 닭살은 잔뼈 다 발라서 만드니 초복이 효자네요 전복 6마리9900원 4마리 백숙에 쓰고 2마리는 전복된장찌개 끓였더니 대박늦게 퇴근한 신랑은 간장치킨 만들어 먹였죠맥주한캔씩하고 류수영씨 레시피인데 진짜 꿀맛이에요캐피님들 굿밤되세요