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Home-madeπŸ’‹πŸ’―κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈπŸ’―πŸ’―πŸ’―πŸ€Ÿ
μΊν”Όν•˜μ΄

μš”μ¦˜μ€ μž₯건강이 μ€‘μš”ν•˜μž–μ•„μš” γ…Žγ…Ž

μ§‘μ—μ„œ κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈλ§ΉκΈ€μ–΄λ³΄μ•˜μ–΄μš” γ…Žγ…Ž

μš”λ ‡κ²Œ μš”κ±°νŠΈμ‹±μžμ•ˆμ— μš”κ±°νŠΈμ™€ 우유λ₯Ό 적절히 μ„žλŠ”κ²ƒμ„ λ„£κ³ 
λ°˜λ‚˜μ ˆμ •λ„ κΈ°λ‹€λ €μ€˜μš”
톡을꺼내면
μ΄λ ‡κ²Œ 꾸덕해진 μš”κ±°νŠΈλ₯Ό λ³Όμˆ˜μžˆλŠ”λ°
μ•„μ§μœ λ‹Ήμ΄λ‚¨μ•„μžˆμ–΄μš”
채가 μžˆλŠ” μš”κ±°νŠΈν†΅μ— μ΄λ ‡κ²Œ λΆ€μ–΄μ€€λ‹΅λ‹ˆλ‹€

12μ‹œκ°„μ •λ„μ§€λ‚˜λ©΄ κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈ

24μ‹œκ°„μ •λ„μ§€λ‚˜λ©΄ μΉ˜μ¦ˆκ°€λ§Œλ“€μ–΄μ Έμš”
μ΄λ ‡κ²Œ λ§Œλ“€μ–΄μ§„ κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈμ— λ”ΈκΈ°μ†‘μ†‘μ˜¬λ €μ„œ
ν•œμž…λ¨ΉμœΌλ©΄ 세상 κΏ€λ§›μ΄μ—μš” γ…Žγ…Ž

μš”μƒˆ μ–΄λ”” μ•ˆλ‚˜κ°€κ³  μ§‘μ—μ„œ 이런 μ†Œμ†Œν•œ μž¬λ°‹κ±°λ¦¬λ‘œ λ§Œλ“€μ–΄λ³΄μ‹¬μ΄μ–΄λ–€μ§€μš” γ…Žγ…Ž

맛도쒋고 건강도챙기고 γ…Žγ…Ž

일석이쑰 γ…Žγ…Ž

그럼이만
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