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보약중에 보약 머위나물
머위나물은 자연이준 보약이랍니다.
이번주까지 산( 이곳은 남부 광주)에가셔서 채취하셔서
잘데치신다음 물기를 제거하고
나물무치듯 참기름 들기름 첨가 하시면 면역력증대는 물론 보약 이랍니다
시장에가셔서 시골 할머니들이 가지고나온걸 사드셔도 굿입니다.
산행의 피곤함도 머위나물이면 오케이
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