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๐Ÿ‘ฉโ€โš•๏ธ6๋Œ€ ์•” ์กฐ๊ธฐ๋ฐœ๊ฒฌ ๋ฐฉ๋ฒ•!!(๊ผญ ๋ณด์„ธ์š”~)๐Ÿ‘จโ€โš•๏ธ
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โ— ์œ„์•” : ์•” ๋ฐœ๋ณ‘๋ฅ ๊ณผ ์‚ฌ๋ง๋ฅ  ๋‹จ์—ฐ 1์œ„!  
 
1. ์†Œํ™”๊ฐ€ ์ž˜ ์•ˆ๋˜๊ณ  ์†์ด ์“ฐ๋ฆด ๋•Œ๊ฐ€ ๋งŽ์œผ๋ฉฐ ๋ช…์น˜๋ถ€๋ถ„์— ํ†ต์ฆ์ด ์‹ฌํ•˜๋‹ค

2. ์œ—๋ฐฐ๊ฐ€ ๋ถˆ์พŒํ•˜๊ณ  ๋”๋ถ€๋ฃฉํ•˜๋ฉฐ ํ†ต์ฆ์ด ์žˆ๋‹ค

3. ๊ตฌ์—ญ์งˆ, ์••๋ฐ•๊ฐ, ์‹์š•๋ถ€์ง„์ด ์‹ฌํ•˜๋‹ค.

4. ๋นˆํ˜ˆ, ์„ค์‚ฌ, ํ•˜ํ˜ˆ, ์ฒด์ค‘๊ฐ์†Œ ๋“ฑ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚œ๋‹ค.

5. ํ˜น์ด ๋งŒ์ ธ์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ํ”ผ๋ฅผ ํ† ํ•œ๋‹ค.
 
โ— ๊ฐ„์•” : ๋‚จ์„ฑ ๊ฐ„์•” ์‚ฌ๋ง๋ฅ  ์„ธ๊ณ„ ์ตœ๊ณ !  

1. ๋ชธ์ด ๋…ธ๊ณคํ•˜๊ณ  ์†Œํ™”๊ฐ€ ์ž˜ ์•ˆ๋˜๋ฉฐ ํ—›๋ฐฐ๊ฐ€ ๋ถ€๋ฅด๊ณ  ์‹์š•์ด
์—†์–ด์ง„๋‹ค.

2. ์˜ค๋ฅธ์ชฝ ์œ—๋ฐฐ์— ๋ถˆ์พŒ๊ฐ์ด ์‹ฌํ•˜๋‹ค.

3. ์˜ค๋ฅธ์ชฝ ๋Š‘๊ณจ ์•„๋ž˜ ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋Œ๋ฉ์ด ๊ฐ™์€ ๊ฒƒ์ด ๋งŒ์ ธ์ง€๋ฉฐ ํ†ต์ฆ์ด ์žˆ๋‹ค.

4. ๊ฐ„ ๋ถ€์œ„์— ๋ฐ”๋Š˜๋กœ ์ฐŒ๋ฅด๋Š” ๋“ฏํ•œ ํ†ต์ฆ์ด ๋ฐค์ด๋ฉด ํŠนํžˆ ์‹ฌํ•˜๊ฒŒ ๋‚˜ํƒ€๋‚œ๋‹ค.

โ— ํ์•” : ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š” ์›์ธ์€ ํก์—ฐ!  

1. ๊ธฐ์นจ์ด ๋‚˜์˜ค๊ณ  ๊ฐ€๋ž˜๊ฐ€ ๋งŽ์•„์ง€๋ฉฐ ๋ชฉ์ด ์‰ฌ๋Š” ๋“ฑ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๊ฐ๊ธฐ์ฆ์„ธ๋กœ ์‹œ์ž‘ํ•œ๋‹ค.

2. ๊ฐ€๋ž˜์— ํ”ผ๊ฐ€ ์„ž์—ฌ ๋‚˜์˜ค๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐํ˜ˆ์„ ํ•œ๋‹ค.

3. ํ๋ ด์ด ๋™๋ฐ˜๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋Š‘๋ง‰์— ๋ฌผ์ด ๊ณ ์ด๊ณ  ์ˆจ์ด ์ฐจ ํ˜ธํก์ด ์–ด๋ ค์›Œ์ง„๋‹ค.
  
โ— ๋Œ€์žฅ์•”: ์œก๋ฅ˜ ์œ„์ฃผ ์‹์‚ฌ๊ฐ€ ์ฃผ ์›์ธ!  

1. ํ•ญ๋ฌธ๊ณผ ๊ฐ€๊นŒ์šด ํ•˜ํ–‰๊ฒฐ์žฅ์— ์•”์ด ์ƒ๊ธฐ๋ฉด ํ˜ˆ๋ณ€, ํ•ญ๋ฌธ ์ถœํ˜ˆ์ด ์ž์ฃผ ๋ณด์ธ๋‹ค.

2. ์ƒํ–‰๊ฒฐ์žฅ์— ์•”์ด ์ƒ๊ธฐ๋ฉด ํ”ผ๊ฐ€ ๋‚˜๋”๋ผ๋„ ๋ณ€์— ์„ž์—ฌ
ํ”ผ๋ฅผ ์•Œ์•„๋ณด๊ธฐ ์–ด๋ ต๋‹ค.

3. ๋ณ€์˜ ๊ตต๊ธฐ๊ฐ€ ๊ฐ€๋Š˜๊ณ  ๋ณ€์„ ๋ณด๊ณ ๋‚˜๋„ ํ›„๋ จํ•˜์ง€ ์•Š๋‹ค.

4. ํ•ญ์ƒ ๋’ค๊ฐ€ ๋ฌต์งํ•œ ๊ธฐ๋ถ„์ด๊ณ  ๋ณ€๋น„๊ฐ€ ์‹ฌํ•ด์ง„๋‹ค.

5. ๊ธฐ์šด์ด ์—†๊ณ  ์‰ฝ๊ฒŒ ํ”ผ๋กœ๋ฅผ ๋Š๋ผ๋ฉฐ ์ถœํ˜ˆ๋กœ ์ธํ•œ ๋นˆํ˜ˆ์ด ์˜ค๊ฒŒ ๋œ๋‹ค.
  
โ— ์œ ๋ฐฉ์•” : 30, 40๋Œ€๋„ ์œ„ํ—˜!  
 
1. ํ†ต์ฆ์—†๋Š” ํ˜น์ด ๋งŒ์ ธ์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ์œ ๋‘์—์„œ ํ”ผ ๊ฐ™์€ ๋ถ„๋น„๋ฌผ์ด ๋‚˜์˜จ๋‹ค.

2. ์œ ๋‘๋‚˜ ์œ ๋ฐฉ ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ํ•จ๋ชฐ๋˜์–ด ์žˆ๋‹ค.

3. ์œ ๋‘ ์ฃผ์œ„์— ํ”ผ๋ถ€ ์Šต์ง„์ด ์ƒ๊ธฐ๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฒจ๋“œ๋ž‘์ด์— ๋ฆผํ”„์งˆ์ด ๋งŒ์ ธ์ง„๋‹ค.
  
โ— ์ž๊ถ์•” : ์—ฌ์„ฑ ์•”์ค‘ 1์œ„๋กœ ๋ฐœ๋ณ‘!  

1. ์„ฑ๊ด€๊ณ„ ํ›„ ์ถœํ˜ˆ์ด ๋ณด์ธ๋‹ค.

2. ์ƒ๋ฆฌ๊ธฐ๊ฐ„์ด ์•„๋‹Œ๋ฐ ์ถœํ˜ˆ์ด ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ํ”ผ ์„ž์ธ ๋ถ„๋น„๋ฌผ์ด ๋งŽ์•„์ง„๋‹ค.

3. ์ƒ๋ฆฌ๋Ÿ‰์ด๋‚˜ ์งˆ ๋ถ„๋น„๋ฌผ์ด ๋งŽ์•„์ง€๋ฉฐ ๋ถ„๋น„๋ฌผ์˜ ์•…์ทจ๊ฐ€ ์‹ฌํ•ด์ง„๋‹ค.

4. ์š”ํ†ต, ํ•˜์ง€ํ†ต, ํ•˜์ง€ ๋ถ€์ข… ๋“ฑ์ด ์ƒ๊ธด๋‹ค.
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