389ย ์ฝ์
๐ฉโโ๏ธ6๋ ์ ์กฐ๊ธฐ๋ฐ๊ฒฌ ๋ฐฉ๋ฒ!!(๊ผญ ๋ณด์ธ์~)๐จโโ๏ธ
โ ์์ : ์ ๋ฐ๋ณ๋ฅ ๊ณผ ์ฌ๋ง๋ฅ ๋จ์ฐ 1์!
1. ์ํ๊ฐ ์ ์๋๊ณ ์์ด ์ฐ๋ฆด ๋๊ฐ ๋ง์ผ๋ฉฐ ๋ช ์น๋ถ๋ถ์ ํต์ฆ์ด ์ฌํ๋ค
2. ์๋ฐฐ๊ฐ ๋ถ์พํ๊ณ ๋๋ถ๋ฃฉํ๋ฉฐ ํต์ฆ์ด ์๋ค
3. ๊ตฌ์ญ์ง, ์๋ฐ๊ฐ, ์์๋ถ์ง์ด ์ฌํ๋ค.
4. ๋นํ, ์ค์ฌ, ํํ, ์ฒด์ค๊ฐ์ ๋ฑ์ด ๋ํ๋๋ค.
5. ํน์ด ๋ง์ ธ์ง๊ฑฐ๋ ํผ๋ฅผ ํ ํ๋ค.
โ ๊ฐ์ : ๋จ์ฑ ๊ฐ์ ์ฌ๋ง๋ฅ ์ธ๊ณ ์ต๊ณ !
1. ๋ชธ์ด ๋ ธ๊ณคํ๊ณ ์ํ๊ฐ ์ ์๋๋ฉฐ ํ๋ฐฐ๊ฐ ๋ถ๋ฅด๊ณ ์์์ด
์์ด์ง๋ค.
2. ์ค๋ฅธ์ชฝ ์๋ฐฐ์ ๋ถ์พ๊ฐ์ด ์ฌํ๋ค.
3. ์ค๋ฅธ์ชฝ ๋๊ณจ ์๋ ๋จ๋จํ ๋๋ฉ์ด ๊ฐ์ ๊ฒ์ด ๋ง์ ธ์ง๋ฉฐ ํต์ฆ์ด ์๋ค.
4. ๊ฐ ๋ถ์์ ๋ฐ๋๋ก ์ฐ๋ฅด๋ ๋ฏํ ํต์ฆ์ด ๋ฐค์ด๋ฉด ํนํ ์ฌํ๊ฒ ๋ํ๋๋ค.
โ ํ์ : ๊ฐ์ฅ ์ค์ ์์ธ์ ํก์ฐ!
1. ๊ธฐ์นจ์ด ๋์ค๊ณ ๊ฐ๋๊ฐ ๋ง์์ง๋ฉฐ ๋ชฉ์ด ์ฌ๋ ๋ฑ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๊ฐ๊ธฐ์ฆ์ธ๋ก ์์ํ๋ค.
2. ๊ฐ๋์ ํผ๊ฐ ์์ฌ ๋์ค๊ฑฐ๋ ๊ฐํ์ ํ๋ค.
3. ํ๋ ด์ด ๋๋ฐ๋๊ฑฐ๋ ๋๋ง์ ๋ฌผ์ด ๊ณ ์ด๊ณ ์จ์ด ์ฐจ ํธํก์ด ์ด๋ ค์์ง๋ค.
โ ๋์ฅ์: ์ก๋ฅ ์์ฃผ ์์ฌ๊ฐ ์ฃผ ์์ธ!
1. ํญ๋ฌธ๊ณผ ๊ฐ๊น์ด ํํ๊ฒฐ์ฅ์ ์์ด ์๊ธฐ๋ฉด ํ๋ณ, ํญ๋ฌธ ์ถํ์ด ์์ฃผ ๋ณด์ธ๋ค.
2. ์ํ๊ฒฐ์ฅ์ ์์ด ์๊ธฐ๋ฉด ํผ๊ฐ ๋๋๋ผ๋ ๋ณ์ ์์ฌ
ํผ๋ฅผ ์์๋ณด๊ธฐ ์ด๋ ต๋ค.
3. ๋ณ์ ๊ตต๊ธฐ๊ฐ ๊ฐ๋๊ณ ๋ณ์ ๋ณด๊ณ ๋๋ ํ๋ จํ์ง ์๋ค.
4. ํญ์ ๋ค๊ฐ ๋ฌต์งํ ๊ธฐ๋ถ์ด๊ณ ๋ณ๋น๊ฐ ์ฌํด์ง๋ค.
5. ๊ธฐ์ด์ด ์๊ณ ์ฝ๊ฒ ํผ๋ก๋ฅผ ๋๋ผ๋ฉฐ ์ถํ๋ก ์ธํ ๋นํ์ด ์ค๊ฒ ๋๋ค.
โ ์ ๋ฐฉ์ : 30, 40๋๋ ์ํ!
1. ํต์ฆ์๋ ํน์ด ๋ง์ ธ์ง๊ฑฐ๋ ์ ๋์์ ํผ ๊ฐ์ ๋ถ๋น๋ฌผ์ด ๋์จ๋ค.
2. ์ ๋๋ ์ ๋ฐฉ ํผ๋ถ๊ฐ ํจ๋ชฐ๋์ด ์๋ค.
3. ์ ๋ ์ฃผ์์ ํผ๋ถ ์ต์ง์ด ์๊ธฐ๊ฑฐ๋ ๊ฒจ๋๋์ด์ ๋ฆผํ์ง์ด ๋ง์ ธ์ง๋ค.
โ ์๊ถ์ : ์ฌ์ฑ ์์ค 1์๋ก ๋ฐ๋ณ!
1. ์ฑ๊ด๊ณ ํ ์ถํ์ด ๋ณด์ธ๋ค.
2. ์๋ฆฌ๊ธฐ๊ฐ์ด ์๋๋ฐ ์ถํ์ด ์๊ฑฐ๋ ํผ ์์ธ ๋ถ๋น๋ฌผ์ด ๋ง์์ง๋ค.
3. ์๋ฆฌ๋์ด๋ ์ง ๋ถ๋น๋ฌผ์ด ๋ง์์ง๋ฉฐ ๋ถ๋น๋ฌผ์ ์ ์ทจ๊ฐ ์ฌํด์ง๋ค.
4. ์ํต, ํ์งํต, ํ์ง ๋ถ์ข ๋ฑ์ด ์๊ธด๋ค.