4일 μ „ 6,528 읽음
πŸ₯¨μ˜€λ„독 μ˜€λ„λ… 에어프라이어 λˆ„λ£½μ§€ λ§Œλ“€κΈ°πŸ‘λ§›λ„ 졜고!!
μš”μ¦˜ μ—μ–΄ν”„λΌμ΄μ–΄λŠ” λΆ€μ—Œ κ°€μ „ ν•„μˆ˜ν’ˆμ΄μ£ ??
저도 자주 μ‚¬μš©ν•˜λŠ”λ°μš”..

처음 에프λ₯Ό μ‚¬μš©ν• λ•ŒλŠ” λ‹­λ΄‰λ§Œ 주ꡬμž₯μ°½ ν•΄λ¨Ήμ—ˆμ–΄μš”.. μ‚¬μΆ˜κΈ° κ³ κΈ° ν‚¬λŸ¬ λ”Έμ•„μ΄λ•Œλ¬Έμ—μš”..

μš”μ¦˜ 에프에 자주 ν•΄λ¨ΉλŠ” 건...
λ°”λ‘œλ°”λ‘œ~~ μ˜€λ„λ…~~ 손이 κ°€λŠ” λˆ„λ£½μ§€μ˜ˆμš”..

μ €ν¬λŠ” μΊ ν•‘ κ°€μ„œ μ½”νŽ  λˆ„λ£½μ§€λ₯Ό 늘 ν•΄λ¨Ήκ±°λ“ μš”.. μ½”νŽ  λˆ„λ£½μ§€ 맛은 μ§„μ§œ λλ‚΄μ£ΌλŠ”λ° 에프 λˆ„λ£½μ§€ λ˜ν•œ 그에 λ²„κΈˆκ°€λŠ” λ§›μ΄μ˜ˆμš”..

λ„‰λ„‰ν•œ μ‹œκ°„λ§Œ 있음 λ§›λ‚œ λˆ„λ£½μ§€λŠ” λ”°λΌμ˜€λŠ” μ„ λ¬Όμ΄λžλ‹ˆλ‹€.. ^^
1. μ°¬λ°₯을 에프 λ‚΄μ†₯에 골고루 νŽ΄μ€λ‹ˆλ‹€..

λ‚΄μ†₯에 ꡬ멍이 뚫렀 μžˆμ–΄μ„œ λ°₯을 펴주면 ꡬ멍에 λΌμ΄κ±°λ“ μš”.. κ·Έλž˜μ„œ μ „ κ΅¬λ©μ—†λŠ” μ°œμ’…μ΄λ₯Ό κΉ”κ³  λ°₯을 νŽ΄μ€¬μ–΄μš”.. λ°₯은 λ„ˆλ¬΄ μ–‡κ²Œ 펴면 νƒˆ μˆ˜λ„ μžˆμ–΄μ„œ μ λ‹Ήν•œ λ‘κ»˜λ‘œ νŽΌμ³μ£Όμ„Έμš”..
2. 180λ„λ‘œ 10λΆ„ λŒλ €μ£Όμ„Έμš”..

10λΆ„ 정도 돌리고 열어보면 λ°₯이 꾸덕꾸덕 마λ₯΄κ³  κ°€μž₯μžλ¦¬λŠ” λ…Έλ₯΄μŠ€λ¦„ ν•΄μ§„λ‹΅λ‹ˆλ‹€..
3. μƒνƒœ 확인후 5λΆ„κ°„ 더 λŒλ €μš”..

μ œλ²• λ…Έλ₯΄μŠ€λ¦„ν•΄μ‘Œμ§€λ§Œ μ§€κΈˆ 먹으면 맛없μ₯¬.. γ…‹
4. λ’€μ§‘μ–΄μ„œ λ‹€μ‹œ 5λΆ„ 더 λŒλ €μ£Όμ„Έμš”..

λ’€μ§‘μ„λ•Œ λœ¨κ±°μš°λ‹ˆ μ‘°μ‹¬ν•˜μ…”μ•Όν•΄μš”.. 엄지 손가락 μͺ½μ— λͺ‡λ²ˆμ΄λ‚˜ λ°μ˜€λ‹€λŠ”κ±΄ μ•ˆλΉ„λ°€μš”.. γ…œγ…œ
5. μ˜€λ„λ…~ λ°”μ‚­λ°”μ‚­ν•œ λˆ„λ£½μ§€ μ™„μ„±!!

섀탕 NO!! NO!!
λˆ„λ£½μ§€ μžμ²΄λ‘œλ„ λ°”μ‚­ν•˜κ³  κ³ μ†Œν•΄μš”.. κ·ΈλŸ΄λ¦¬λŠ” μ—†μ§€λ§Œ ν˜Ήμ‹œλΌλ„ λ‚¨μœΌλ©΄ λˆ„λ£½μ§€κ°€ λ”±λ”±ν•΄μ§€μžλ‚˜μš”.. κ·ΈλŸ΄λ•Œ λ¬Ό λ„£κ³  끓이면 λ§›λ‚œ λˆ„λ£½μ§€κ°€ λœλ‹€λŠ”μš”.. κΉ€μΉ˜ λ³Άμ€κ±°λž‘ 같이 먹으면 κ΅Ώ!!πŸ‘



μ‚¬μΆ˜κΈ° 저희집 아이 λ°©ν•™ κ°„μ‹μœΌλ‘œ 이틀에 ν•œλ²ˆμ€ λ§Œλ“€μ—ˆλ˜κ±° κ°™μ•„μš”.. 덕뢄에 냉동싀에 μ–Όλ €λ‘” λ°₯을 λ‹€ μ¨μ„œ 속이 ν›„λ ¨ν•΄μš”.. γ…‹γ…‹..

과자 λŒ€μ‹  μ—„λ§ˆν‘œ λˆ„λ£½μ§€~ 적극 μΆ”μ²œν•©λ‹ˆλ‹€~~ ^^
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